Sua biblioteca de exercícios de Pilates

Chega de aula repetida: filtre por aparelho, objetivo e nível, arraste a sequência e leve a aula pronta para o estúdio.
- Exercícios filmados e catalogados por profissionais
- Filtros de aula por aparelho, objetivo, nível, acessório, tipo e método
- Monte, salve, imprima e compartilhe suas aulas com facilidade
É um Atlas! É o Pilatlas!
+0
Exercícios reais para aulas mais criativas.
Explore, filtre e encontre o movimento certo para cada aula.














Suas aulas estão muito repetitivas? Encontre um repertório completo de exercícios em um só lugar.
Toda semana, as mesmas perguntas: O que dar para os alunos que já fizeram de tudo? Como variar sem perder o objetivo da aula? Como montar cinquenta minutos de aula que façam sentido do começo ao fim? Com o Pilatlas, você encontra exercícios de forma rápida e direcionada, explora novas possibilidades de repertório e monta aulas com mais variedade e segurança — sem passar horas procurando inspiração nas redes sociais. Uma ferramenta completa para planejar suas aulas e facilitar o dia a dia do instrutor de Pilates.
Um Atlas organizado em seis dimensões de busca
Combine aparelho, objetivo, nível, tipo, acessório e metodologia para chegar ao exercício certo sem perder tempo.
- Aparelho
- Objetivo
- Nível
- Tipo
- Acessório
- Metodologia



Da ideia à aula pronta, em três passos.
Tudo o que você usa no dia da aula
O acervo é o começo. O que segura o seu dia a dia é o que vem junto com ele.
- Pilatlas TVUm feed vertical de exercícios para descobrir repertório novo em dois minutos de rolagem.
- Conduza a aula pelo appInicie a aula e acompanhe pelo mini-player flutuante, com o tempo total e o tempo de cada exercício na tela.
- Ficha em PDF e linkImprima a aula, salve em PDF ou compartilhe por link com um colega — sem exigir conta de quem recebe.
- Favoritos em pastasGuarde exercícios em pastas suas e escreva anotações privadas em cada um deles.
- Estudos e artigosResumos de pesquisa em Pilates escritos para aplicar no estúdio, não para citar em prova.
- App instalávelInstale na tela inicial do celular e continue usando as suas aulas mesmo quando a internet do estúdio cai.
Sua próxima aula pode sair em minutos.
- Cancele em dois toques, sem ligação e sem justificativa
- 7 dias de arrependimento com estorno automático (art. 49 do CDC)
- Pagamento seguro processado pela Stripe
PoD - Pilates of the Day
Nos dias em que a criatividade não vem.
Uma sequência nova por dia, montada pela nossa equipe. Você abre e usa — sem escolher, sem montar, sem pensar. Se gostou, salva como sua aula e ela fica com você para sempre.
Quem contrata professor de Pilates publica aqui
Filmado por quem ensina

O acervo do Pilatlas é dirigido por Thais Rodrigues, bacharel em educação física, com mais de dez anos como instrutora e empresária de Pilates. Atleta multidisciplinar — ginástica artística, patinação artística, artes circenses e dançarina profissional —, ela traz para o método uma leitura de movimento que vem de fora dele.
Há mais de cinco anos atua como mentora de profissionais de Pilates. O que antes acontecia em mentoria presencial, para poucos, agora está catalogado e disponível para profissionais de qualquer lugar do mundo.
Mais de 600 exercícios não saem de um roteiro. Saem de sala de aula.
Menos que uma aula avulsa.
3 dias grátis nos dois planos, com cartão.
US$ 9,90/mês
US$ 8,25/mês
Como funciona o teste
O teste dura três dias e exige cartão.
A primeira cobrança acontece em 26 de setembro de 2026, e a data aparece na tela antes de você confirmar.
Cancelar leva dois toques no seu perfil — sem e-mail, sem ligação, sem justificativa. Cancelando durante o teste, nada é cobrado.
Perguntas frequentes
- Preciso de cartão para testar?
- Sim. Mostramos a data exata da primeira cobrança antes de você confirmar, e cancelar durante o teste leva dois toques — sem e-mail, sem ligação, sem justificativa.
- Tem contrato ou fidelidade?
- Não. O mensal é mês a mês, e você cancela quando quiser.
- Serve para quem não tem estúdio equipado?
- Serve. São mais de cem exercícios de solo, e o filtro por acessório mostra o que dá para fazer com o que você tem — inclusive sem acessório nenhum.
- Consigo usar durante as minhas aulas?
- Sim, suas aulas criadas estarão na palma da sua mão
- E se eu cancelar? Perco as aulas que montei?
- Não. Suas aulas continuam salvas. Voltando a assinar, está tudo onde você deixou.
Sua próxima aula já está montada. Você só ainda não abriu.
Cartão necessário. A primeira cobrança acontece no 4º dia e você cancela antes em dois toques.
- Cancele em dois toques, sem ligação e sem justificativa
- 7 dias de arrependimento com estorno automático (art. 49 do CDC)
- Pagamento seguro processado pela Stripe













